Zdrowe owoce sezonowe

Teraz, kiedy mamy już czerwiec, możemy cieszyć się dobrodziejstwem sezonowych warzyw i owoców. Korzystajcie z okazji i zajadajcie bo nie tylko świetnie smakują, ale są też dobre dla naszego zdrowia 🍉🍓🍒

Źródło: salaterka.pl

CO TO ZNACZY "SEZONOWE"?

To znaczy, że dojrzewają w określonym czasie np. wiosną lub późną jesienią. Na przykład właśnie trwa sezon na truskawki. Oczywiście truskawki można kupić w supermarkecie nawet w grudniu (są sprowadzane z innych krajów lub hodowane w specjalnych warunkach w szklarni), ale to te truskawki, które obecnie możecie kupić w sklepie i na stoiskach mają najwięcej witamin i najlepszy smak. 




KRZYŻÓWKA

Czy potraficie odgadnąć, jak nazywają się czerwcowe owoce sezonowe na obrazkach? 

Źródło: praca własna

OWOCOWE SZASZŁYKI

Źródło: https://www.youtube.com/watch?v=DiIbGMCn-iA

Pomysłów na przygotowanie dań i przekąsek z owoców sezonowych jest mnóstwo. Moja propozycja to fantazyjne szaszłyki owocowe.
Możecie je wykonać z dowolnych owoców sezonowych, tych które lubicie najbardziej
Powodzenia!







Marlena Kapica