Witajcie!
Wakacje już coraz bliżej. To czas zabawy i odpoczynku. Każdy z nas ma swój pomysł i sposób na spędzenie wolnego czasu. Z pewnością macie już swoje wakacyjne plany, a może wciąż zastanawiacie się, gdzie spędzicie tegoroczne wakacje. W naszym kraju jest wiele atrakcji turystycznych, które warto zobaczyć.
Niezależnie od tego, gdzie pojedziemy, musimy pamiętać o bezpieczeństwie i zachowaniu odpowiedniej ostrożności.
O czym należy pamiętać?
Nad morzem
Morze to potężny żywioł, z którym trzeba się liczyć. Pamiętajmy zatem o kilku zasadach:
- Kąpmy się tylko w miejscach dozwolonych i pod opieką dorosłych. Jeśli miejsca strzeże ratownik - zawsze stosujmy się do jego poleceń.
- Miejsce na kąpiel musi być bezpieczne, dlatego nie wolno kąpać się przy śluzach, mostach, zaporach, a także tam, gdzie są silne wiry i prądy.
- Nigdy nie kąpmy się w rwących rzekach. Idąc na plażę, nie zapominajmy o kremie z filtrem UV.
- Chcąc uchronić się przed udarem, między godziną 11 a 16 unikajmy słońca.
- Nie zapominajmy o okularach przeciwsłonecznych i nakryciu głowy.
- Pamiętajmy, aby zabrać ze sobą wodę oraz coś do jedzenia.
- Nie wchodźmy do morza podczas burzy, deszczu lub mgły.
- Jeśli długo przebywaliśmy na słońcu - poczekajmy chwilę w cieniu, zanim wejdziemy do wody. Pozwoli nam to uniknąć szoku termicznego.
- Zwracajmy uwagę na dno i ukształtowanie zbiornika.
- Pływajmy wyłącznie w obszarze wyznaczonym przez boje.
- Skoki do wody wydają się świetną rozrywką, ale przy odrobinie pecha mogą skończyć się trwałym kalectwem.
- Wybierając się na kajaki, łódki czy rowery wodne, zawsze zakładajmy kapok. Pamiętajmy też, aby nie pływać wieczorem i po zmroku. To niebezpieczne i łatwo zgubi się w mroku.
W górach:
Jednym z największych zagrożeń w górach jest zmieniająca się w szybkim tempie pogoda. Przed każdą górską wycieczką dowiedzmy się, jakie są przewidywane warunki atmosferyczne!
- Zawsze pamiętajmy o naładowanej komórce z numerem GOPR 601 100 300
- Najlepiej wyruszajmy już wczesnym rankiem.
- Zaplanujmy trasę, uwzględniając swoje umiejętności, pogodę oraz godzinę zachodu słońca.
- Sprawdźmy, czy na wybranym szklaku są jakieś schroniska, w których można się schronić, gdy nagle zmieni się pogoda.
- Przed górską wędrówką spakujmy do plecaka mapę.
- Zabierzmy ze sobą: zapasowe skarpetki, czapkę, okrycie z długim rękawem, kurtkę lub pelerynę.
- Nie zapomnijmy o okularach przeciwsłonecznych.
- Przed wyjściem w góry, poinformujmy kogoś, gdzie się wybieramy, jakim szlakiem i o jakiej porze planujemy wrócić.
- W razie nagłej zmiany pogody, szukajmy podstawowych oznaczeń szlaku turystycznego. Jest to prostokątny znak - kolorowy pasek oznaczający kolor szlaki, pomiędzy dwoma białymi paskami.
W Polsce mamy 5 kolorów szlaków:
- czerwony - szlak główny dla danych gór, zwykle prowadzi przez najwyższe i najciekawsze szczyty, pasma
- niebieski - trasy dalekobieżne, warto planować nimi wyprawy, gdy nie chcemy schodzić z gór i planujemy nocować w schronisku
- zielony i żółty - krótkie szlaki, które zazwyczaj krzyżują się z innymi szlakami
- czarny - krótkie szlaki dojściowe
Spacer do lasu lub na łąkę
wchodząc do lasu, poruszajmy się po wydeptanych ścieżkach. Każde miejsce wygląda podobnie, więc łatwo się zgubić, chodząc na przełaj. Jeśli dostrzeżemy dzikie zwierzę, nie zbliżajmy się do niego. Nie rzucajmy się do ucieczki, bo zwierzę może ruszyć w pościg, nie patrzmy mu w oczy - może to odczytać jako przejaw agresji.
- Nie dokarmiajmy dzikich zwierząt! To dla nich niezdrowe.
- Stosujmy preparaty przeciw komarom, kleszczom, osom.
- Nie rozpalajmy ognisk w lesie i jego pobliżu.
- Jeśli zauważymy pożar - dzwońmy po straż pożarną. Nie podchodźmy do ognia.
Wyprawa rowerowa:
- Starajmy się nie podróżować w pojedynkę.
- Zawsze zakładajmy kask.
- Miejmy przy sobie apteczkę lub przynajmniej plaster.
- Sygnalizujmy ręką kierunek, w którym chcemy jechać.
- Zwalniajmy na krętych drogach.
- Słuchajmy i obserwujmy, czy nie zbliża się do nas inny pojazd, czy nie nadjeżdża poci,ąg lub tramwaj.
Gdziekolwiek planujemy się wybrać, pamiętajmy o naładowaniu przed wyjściem telefonu i zabraniu ładowarki, tym bardziej, jeśli planujemy dłuższą wędrówkę, spacer, podróż. Dodatkowo zawsze miejmy w telefonie zapisane numery alarmowe, a także w odpowiedni sposób zapisane numery osób bliskich.
Film na temat bezpiecznych wakacji:
Dbajmy o bezpieczeństwo swoje i naszych bliskich!!!
Pozdrawiam
P. Szymura
